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10种塑身精油 有助瘦身保养

  • 发表日期:2013-01-11 15:31 |
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  •     按摩、沐浴、做瑜伽的时候,用点精油来促进循环,提高新陈代谢,是MM们最喜欢的懒人瘦身法了。那么,什么样的精油瘦身效果最好呢?下面,就为你推荐10款最瘦身的精油。

     

     

    1、当归油

    可以有效地强健淋巴系统,对病后积聚在体内的毒素有很好的排出效果。还可以用来刺激皮肤出汗,排出体内滞留的水分和毒素,消除水肿。

     

    可混合搭配使用的精油:柚子油、柠檬油、柑橘油等。

     

    2、黑胡椒油

     

    如果你的肠胃不好,经常便秘,不妨试试黑胡椒油。它可以有效的增强肠胃功能,帮助恢复肠道的活力,促进大肠蠕动。

     

    可混合搭配使用的精油:柏树油、柚子油、柠檬油等。

     

      3、柏树油

      散发着阵阵松针清香的柏树油,可以调理全身水分平衡。此外,柏树油对流鼻涕等症状也有很好的效果。

      可混合搭配使用的精油:杜松油、柠檬油、橘子油。

      4、茴香油

      茴香油有很好的排毒解毒效果,再进食过多后,茴香油可以帮助我们清洁身体。茴香油甚至还有很好的解昆虫叮咬和蛇毒的作用。

      可混合搭配使用的精油:柠檬油、杜松油等。

      5、天竺葵油

      天竺葵香味很浓,在按摩、沐浴或者SPA的时候用点天竺葵油,会让你遍体余香。天竺葵油能够解除身体内部毒素,有很好的利尿作用,帮你排泄掉身体多余的水分。还能促进肝脏和肾脏的活动,增加人体免疫功能,刺激淋巴循环。

      可混合搭配使用的精油:柚子油、橘子油等。

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